День здоровья
17 декабря 2016 года профсоюзный комитет проводит День здоровья, посвященный 95-летию Белорусского профессионального союза работников образования и науки
1.Цели и задачи
1.1. День здоровья проводится с целью пропаганды среди членов профсоюза и учащихся здорового образа жизни, развития интереса к физической культуре и спорту
1.2. Задачи:
· привлечение членов профсоюза и учащихся к занятиям различными видами спорта;
· выявление лучших спортивных команд школы для участия в спартакиаде;
· проведение оздоровительных мероприятий, нацеленных на улучшение здоровья членов профсоюза школы и учащихся;
· повышение сопротивляемости организма различным заболеваниям, работоспособности, продуктивности их работы.
2.Порядок организации и проведения
2.1. Организация проведения соревнований возлагается на профсоюзный комитет школы, заместителя директора по воспитательной работе:
· программа и форма проведения Дня здоровья разрабатывается профсоюзным комитетом школы, учителями физической культуры;
· для повышения зрелищности и массовости учителя физической культуры участвует в подготовке команд школьников для участия в спортивных соревнованиях в рамках программы Дня здоровья совместно с членами профсоюза школы;
· председатель профсоюза школы отвечает за подготовку призов для команд-победительниц, занявших I, II, III места.
2.2 Содержание Дня здоровья включает спортивные соревнования по отдельным видам спорта, спортивные игры, подвижные и шуточные эстафеты.
2.3. В состав судейских команд входят учителя физической культуры, учителя, родители.
2.4. Дата проведения Дня здоровья – 17 декабря 2016 года.
3. Время и место проведения.
3.1. Спортивные соревнования, организуемые в рамках программы Дня здоровья, проводятся в спортивных залах, фойе 1 этажа.
3.2. Открытие соревнований – в 12.00 в большом спортзале.
3.3. Расписание проведения спортивных соревнований в рамках программы Дня здоровья будет вывешено для ознакомления
4. Участники
4.1. К участию в мероприятиях в рамках программы Дня здоровья привлекаются максимальное количество членов профсоюза школы и школьники.
4.2. В спортивных соревнованиях принимают участие работники школы и ученики, не имеющие медицинских противопоказаний на момент проведения Дня здоровья.
4.3. Работники и учащиеся, не участвующие в соревнованиях, присутствуют на всех мероприятиях Дня здоровья и выступают в качестве зрителей, болельщиков, помощников по поддержке дисциплины и порядка, помощников в проведении эстафет.
5. Программа Дня здоровья
Примерные этапы: «Веселые старты»
1. «Бег парами»
Команды выстраиваются в колонну по два, держатся за руки. По сигналу первая пара обегает стойку, стоящую на первой разметке и т.д. Выигрывает команда, выполнившая задание первой. Во время бега руки не расцеплять
2. «Соревнования номеров»
Команды располагаются сидя верхом на скамейке, и каждая команда рассчитывается по порядку номеров. Ведущий громко объявляет номер. Указанные номера вскакивают, добегают до обруча с мячом, ударяют мячом по полу 3 раза, возвращаются и занимают свое место. Игрок, первым занявший свое место, приносит команде очко. Места определяются по наибольшей сумме набранных очков.
3. «Построить мост»
Команды выстраиваются в колонну по одному. По сигналу первый игрок бежит до первой линии нападения волейбольной площадки и становится на «мост» (упор стоя согнувшись). После этого выбегает второй игрок команды и, пройдя ползком под «мостом», строит второй мост рядом с первым. Затем проползает под двумя мостами третий игрок и т. д. Последний игрок проползает под всеми мостами, командует «Встать!», все игроки поднимаются и бегом возвращаются к линии старта.
4. «Тоннель»
Команда выстраивается в колонну по одному на лицевой линии волейбольной площадки. На линии нападения судьи держат мешки без дна. По сигналу игроки поочередно пролезают сквозь мешок, обегают флажок и возвращаются обратно с правой стороны.
5. «Веселая эстафета»
Команды становятся в колонну по одному на лицевой линии волейбольной площадки. Около направляющего колонны лежит резиновый мяч и гимнастическая палка. По команде он зажимает мяч между ногами, берет в обе руки гимнастическую палку и бежит до стойки. Если по пути теряется один из предметов, игрок должен остановиться, взять предмет таким же способом и продолжить бег. Выигрывает команда, выполнившая задание первой.
6. Игольное ушко
Вдоль линии эстафеты на земле лежат 3 обруча. Стартуя, первый должен добежать до первого обруча, поднять его и продеть через себя. Затем со следующими обручами также. Добежав до скакалки, выполнить 3 прыжка и бегом вернуться к своей команде. Задание выполняют все учащиеся команды. Выигрывает команда, выполнившая задание первой.
7. Эстафета с палками и прыжками
Команды выстраиваются в колонны по одному в 3 - 4 шагах друг от друга. Они стоят параллельно перед чертой, а в руках игрока, стоящего впереди, гимнастическая палка. По сигналу первые номера бегут до установленной в 12 -15 м стойки (набивного мяча), обегают ее и, вернувшись к своим колоннам, передают один из концов палки вторым номерам. Держась за концы палки, оба игрока проводят ее под ногами играющих, двигаясь к концу колонны. Все перепрыгивают палку, отталкиваясь двумя ногами. Первый игрок остается в конце своей колонны, а второй бежит к стойке, огибает ее и проносит палку под ногами играющих с 3 номером и т. д. Игра заканчивается, когда все участники пробегут с палкой. Когда начинавший игрок вновь окажется в колонне первым и ему принесут палку, он поднимает ее вверх. Выигрывает команда, выполнившая задание первой.
8. Шайбу
Команды становятся в колоны по одному. В руках у направляющих хоккейные клюшки и на полу по мячу для метания. Перед каждой командой стоит по 3 стойки. Каждый игрок поочерёдно должен обвести мяч клюшкой между стойками. Выигрывает команда, выполнившая задание первой.
6.Награждение
Команды и участники, занявшие I-III места, награждаются грамотами и ценными подарками.
1.Цели и задачи
1.1. День здоровья проводится с целью пропаганды среди членов профсоюза и учащихся здорового образа жизни, развития интереса к физической культуре и спорту
1.2. Задачи:
· привлечение членов профсоюза и учащихся к занятиям различными видами спорта;
· выявление лучших спортивных команд школы для участия в спартакиаде;
· проведение оздоровительных мероприятий, нацеленных на улучшение здоровья членов профсоюза школы и учащихся;
· повышение сопротивляемости организма различным заболеваниям, работоспособности, продуктивности их работы.
2.Порядок организации и проведения
2.1. Организация проведения соревнований возлагается на профсоюзный комитет школы, заместителя директора по воспитательной работе:
· программа и форма проведения Дня здоровья разрабатывается профсоюзным комитетом школы, учителями физической культуры;
· для повышения зрелищности и массовости учителя физической культуры участвует в подготовке команд школьников для участия в спортивных соревнованиях в рамках программы Дня здоровья совместно с членами профсоюза школы;
· председатель профсоюза школы отвечает за подготовку призов для команд-победительниц, занявших I, II, III места.
2.2 Содержание Дня здоровья включает спортивные соревнования по отдельным видам спорта, спортивные игры, подвижные и шуточные эстафеты.
2.3. В состав судейских команд входят учителя физической культуры, учителя, родители.
2.4. Дата проведения Дня здоровья – 17 декабря 2016 года.
3. Время и место проведения.
3.1. Спортивные соревнования, организуемые в рамках программы Дня здоровья, проводятся в спортивных залах, фойе 1 этажа.
3.2. Открытие соревнований – в 12.00 в большом спортзале.
3.3. Расписание проведения спортивных соревнований в рамках программы Дня здоровья будет вывешено для ознакомления
4. Участники
4.1. К участию в мероприятиях в рамках программы Дня здоровья привлекаются максимальное количество членов профсоюза школы и школьники.
4.2. В спортивных соревнованиях принимают участие работники школы и ученики, не имеющие медицинских противопоказаний на момент проведения Дня здоровья.
4.3. Работники и учащиеся, не участвующие в соревнованиях, присутствуют на всех мероприятиях Дня здоровья и выступают в качестве зрителей, болельщиков, помощников по поддержке дисциплины и порядка, помощников в проведении эстафет.
5. Программа Дня здоровья
| 1 |
Открытие |
5-11 кл., работники школы |
| 2 |
«Веселые старты» |
5-7 кл., работники школы |
| 3 |
Шашки |
работники школы |
| 4 |
Настольный теннис |
работники школы |
| 5 |
Дартс |
работники школы |
| 6 |
Баскетбол |
Сборная учащихся, команда работников |
Примерные этапы: «Веселые старты»
1. «Бег парами»
Команды выстраиваются в колонну по два, держатся за руки. По сигналу первая пара обегает стойку, стоящую на первой разметке и т.д. Выигрывает команда, выполнившая задание первой. Во время бега руки не расцеплять
2. «Соревнования номеров»
Команды располагаются сидя верхом на скамейке, и каждая команда рассчитывается по порядку номеров. Ведущий громко объявляет номер. Указанные номера вскакивают, добегают до обруча с мячом, ударяют мячом по полу 3 раза, возвращаются и занимают свое место. Игрок, первым занявший свое место, приносит команде очко. Места определяются по наибольшей сумме набранных очков.
3. «Построить мост»
Команды выстраиваются в колонну по одному. По сигналу первый игрок бежит до первой линии нападения волейбольной площадки и становится на «мост» (упор стоя согнувшись). После этого выбегает второй игрок команды и, пройдя ползком под «мостом», строит второй мост рядом с первым. Затем проползает под двумя мостами третий игрок и т. д. Последний игрок проползает под всеми мостами, командует «Встать!», все игроки поднимаются и бегом возвращаются к линии старта.
4. «Тоннель»
Команда выстраивается в колонну по одному на лицевой линии волейбольной площадки. На линии нападения судьи держат мешки без дна. По сигналу игроки поочередно пролезают сквозь мешок, обегают флажок и возвращаются обратно с правой стороны.
5. «Веселая эстафета»
Команды становятся в колонну по одному на лицевой линии волейбольной площадки. Около направляющего колонны лежит резиновый мяч и гимнастическая палка. По команде он зажимает мяч между ногами, берет в обе руки гимнастическую палку и бежит до стойки. Если по пути теряется один из предметов, игрок должен остановиться, взять предмет таким же способом и продолжить бег. Выигрывает команда, выполнившая задание первой.
6. Игольное ушко
Вдоль линии эстафеты на земле лежат 3 обруча. Стартуя, первый должен добежать до первого обруча, поднять его и продеть через себя. Затем со следующими обручами также. Добежав до скакалки, выполнить 3 прыжка и бегом вернуться к своей команде. Задание выполняют все учащиеся команды. Выигрывает команда, выполнившая задание первой.
7. Эстафета с палками и прыжками
Команды выстраиваются в колонны по одному в 3 - 4 шагах друг от друга. Они стоят параллельно перед чертой, а в руках игрока, стоящего впереди, гимнастическая палка. По сигналу первые номера бегут до установленной в 12 -
8. Шайбу
Команды становятся в колоны по одному. В руках у направляющих хоккейные клюшки и на полу по мячу для метания. Перед каждой командой стоит по 3 стойки. Каждый игрок поочерёдно должен обвести мяч клюшкой между стойками. Выигрывает команда, выполнившая задание первой.
6.Награждение
Команды и участники, занявшие I-III места, награждаются грамотами и ценными подарками.
